Sportnachmittag

Zu einem beliebten Nachmittag in unserem Verein zählt das gemeinsame Sport treiben. Da viele Senior*innen immer weniger Bewegung in Alltag bekommen, ist es ganz besonders wichtig, mit kleinen Sportangeboten die Bewegung zu erhalten. Wie viel Freude die älteren Menschen an diesen Nachmittagen haben, können wir immer wieder spüren. Als besonders angenehm werden die Übungen im Sitzen empfunden, da das stehen über einen längeren Zeitraum oft schwer fällt. Aber auch sportliche Spiele werden mit Begeisterung mitgespielt. Und gleichzeitig werden die Lachmuskeln trainiert.

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